Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 83,60g | Eiw: 187,51g | Kohlh: 204,96g.
Frühstück: Myo-Vector Myo Vector Whey, Kirkland Signature Nueces de la India Caramelo y Mantequilla , Granvita Avena, Turin Conejos, Kellogg's Rice Krispies Treats, Chorizo, HEB Aguja Norteña, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Guacamole, Sabritas Chicharrón de Cerdo. Mittagessen: Aguacate, Rollos de California, Yakimeshi, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Huevo, SuKarne Arrachera Marinada, Blue Dragon Fideos Ramen. Abendessen: Myo-Vector Myo Vector Whey, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, M&M's M&M's Minis, Granvita Avena. mehr...
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konstantes Gewicht
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