Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фруктовый Салат, Курица с Овощами, Рис Вареный, Арахис, Кефир 2,5%, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сырой Овощ. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Курица с Овощами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Кефир 3,2%, Рыбный Суп, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сырой Овощ, Арахис. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Торт Вафельный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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