Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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117 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Окрошка на Кефире, Green Smile Almond Barista , Vega Milk Rice & Almond, Кофе. Mittagessen: Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спаржа Жареная. Abendessen: Окрошка на Кефире, Сильпо Паска, Вареное Яйцо, Торчин Соус Бургер, Румянец Хлеб Кукурузный. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Marta Armstrong's Gewichtsverlauf
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