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Geht doch, trotz Burger. 😂
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Rossmann Edel-Nuss-Mix, DM Bio Chiasamen, Erdbeeren, Quark. Mittagessen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Frischkäse Light, Eiweissbrötchen. Abendessen: Parma Parmaschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sauce Hollondaise Legere, Spargel. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Lindt Hello Mini Sticks, Kölln Knuspriger Haferkeks. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Putzen - 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ingrid2466's Gewichtsverlauf
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