|
Как же сложно входить в режим пп😩
|
74,6 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 76,90g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 68,88g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Клементины, Кинто Соус Охотничий, Лента Шашлык из Куриного Филе на Шампурах, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Баклажаны Гриль. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Моя Цена Сливки 10%, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Кинто Сацебели Охотничий, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|