Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 49,27g | Eiw: 107,52g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Свіжовижатий апельсиновий сік, Yofi Хумус с Паприкой, Куряча грудинка (запечена), Гречка Варена. Mittagessen: АВК Молочний Шоколад, Формула Смаку Кекс Сирний, Yofi Хумус с Паприкой, Куряча грудинка (запечена), Гречка Варена. Abendessen: Ашан Хамон Серрано. Snacks/Sonstiges: Schweppes Тоник, Джин. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
tanjushek's Gewichtsverlauf
|