Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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96,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 135,12g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Thomas' Light English Muffin, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites. Mittagessen: Evolution Super Green Smoothie, Starbucks Butter Croissant. Abendessen: Lean Cuisine Culinary Collection Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
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