Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 95,31g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Mamão Papaia, Ovo. Mittagessen: Tomates, Walmart Patinho em Bife, Quiabo Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce. Abendessen: Alface, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango, Melão, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mirela Minarini's Gewichtsverlauf
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