Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
|
51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 62,76g | Eiw: 117,54g | Kohlh: 222,87g.
Frühstück: Слобода Масло Подсолнечное, Сырники 0-9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Клубника Свежая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Булгур, Магнит Яйцо Варёное , Фитбол из курицы. Abendessen: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|