_∆ndrez∆_'s Notizen, 11 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
55,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2024:
640 kcal Fett: 19,86g | Eiw: 11,96g | Kohlh: 103,73g.   Frühstück: Leite (Leite Integral), Maizena Amido de Milho. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_∆ndrez∆_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.