Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 151,83g.
Frühstück: Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Банан, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Горячие Бутерброд, Гречневый Суп. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Коровкино Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой, Арнаут Соломка Соленая, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Растишка Питьевой Йогурт Вкус Черничное Мороженое , Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Банан, Магнит Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saveleva129's Gewichtsverlauf
|