Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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41,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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254 kcal
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Fett: 0,47g | Eiw: 2,72g | Kohlh: 63,12g.
Frühstück: Bonafont Agua. Mittagessen: Manzana, Kellogg's Corn Flakes. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Que mal subí mas de un kilo.
30 Jun 15 vom Mitglied: Dee-
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Yo tengo 40 días a dieta con pastillas y todo y solo he bajado 5 kilos
01 Jul 15 vom Mitglied: Starbystarful
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Starbystarful: 40 días = 5.7 semanas. Dado que la recomendación médica es bajar 1 kilogramo por semana, yo diría que llevas un ritmo adecuado. Bajar más de esa cantidad puede descompensar el cuerpo :)
02 Jul 15 vom Mitglied: Blade2000
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