Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Pure Protein Протеиновое Печенье, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Куриные Котлеты на Пару, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Азбука Life Котлеты из Мяса Цыпленка на Пару. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Азбука Life Котлеты из Мяса Цыпленка на Пару. Snacks/Sonstiges: Клубника, Pure Protein Печенье Соленое, Surf Coffee Двойной Гавайский . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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i_will_be_perfect's Gewichtsverlauf
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