Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
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143,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 37,70g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Lactel Молоко 1,5%, Bombbar Pancake Caramel . Mittagessen: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Своя Линия Колбаски Венские. Abendessen: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Куриная Грудка на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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artarik030's Gewichtsverlauf
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