Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 85,91g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 167,94g.
Frühstück: Tomates, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan. Mittagessen: Santa Ana Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso (Grande). Abendessen: Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Entrepinares Queso de Oveja, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Naranjas, Tomates, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Almendras, Brownie, Leche Semidesnatada, Tartaleta. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|