Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2024
|
57,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 127,77g | Kohlh: 109,21g.
Frühstück: Take A Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа, Bite Напиток Грецкий Орех, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Abendessen: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Пшеничный Хлеб, Буздякский Борщ, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|