Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2860 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 126,07g | Kohlh: 427,21g.
Frühstück: Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Вишни, Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Попкорн, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленое Яблоко, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Fish House Кальмар Сушеный Стружка . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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