Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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74,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 183,39g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Belgian Bun. Mittagessen: Spar Tuna Nicoise Salad Bowl. Abendessen: Tilda Brown Basmati Rice, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Linwoods Milled Organic Flaxseed, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices. Snacks/Sonstiges: Olives Pitted Green, Asda Frozen Haddock, Asda Mixed Vegetables (Frozen). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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GilesBathgate's Gewichtsverlauf
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