Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 190,29g.
Frühstück: 들깨가루, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 청정원 파스타면, 청정원 치킨스톡, 서울우유 체다 슬라이스 치즈, 일드프랑스 미니 브리치즈. Abendessen: CU 3xl 소고기 전주비빔, CU 동의 반숙란, 토마토. Snacks/Sonstiges: 종근당건강 차전자피식이섬유, 노티드 얼그레이, 노티드 바닐라 밀크. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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