Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 104,44g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert. Mittagessen: Coles Full Cream Milk, Forresters BBQ Flavoured Peanuts, Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Figs, Coffee. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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