Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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61,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе (Растворимое), Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яичный Омлет. Mittagessen: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Копченая, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Яночка1402's Gewichtsverlauf
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