Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
69,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Вятушка Сырок Творожный с Сахаром, Чай. Mittagessen: Пятерочка Батон, Сливочное Масло, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыродел Сыр Российский . Abendessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Огурец (с Кожурой), Чай, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|