Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 70,87g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 72,11g.
Mittagessen: Село Зелёное Творог 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брест Литовск Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина в Сметанном Соусе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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