Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 152,93g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: Зеленая Линия Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодское Яйцо, Geneticlab Whey Pro Cookie. Mittagessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодское Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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