Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 155,64g | Kohlh: 143,06g.
Frühstück: Gyros, Gekochtes Ei, Immergut Eiscafé. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Vegavita Guacamole, Tomaten, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Vegavita Guacamole, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Snacks/Sonstiges: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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