Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 92,03g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 254,72g.
Frühstück: Поджаренный Хлеб, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай с Сахаром, Мария Кулич Пасхальный, Тефтели Куриные. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Пирожное Эклер Ванильный, Евразия Шарик Мороженого. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Чудо Коктейль Молочный Пломбир, Хлеб, Кулич Пасхальный, Тефтели, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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