Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Pirkka Kaurapaahtoleipä. Mittagessen: Rypsiöljy, Paistettu Kananmuna, X-Tra Broccoli Mix, Rainbow Kalapuikot. Abendessen: Kotimaista Pikakaurahiutale, X-Tra Rusinat, Pirkka Edamjuustoviipale, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies, Pirkka Kaurapaahtoleipä. Snacks/Sonstiges: Rainbow Cashewpähkinä Natural, Rainbow Ananaspalat Mehussa. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jäähile's Gewichtsverlauf
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