Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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92,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 55,87g | Eiw: 123,65g | Kohlh: 184,41g.
Frühstück: Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan Criollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Knorr Salsa Lista Portuguesa, Pata Muslo. Abendessen: Empanadas de Merluza. Snacks/Sonstiges: Flynn Paff Caramelos Masticables, Mate Amargo, Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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