Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 71,47g.
Frühstück: Suco verde detox. Mittagessen: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Clara de Ovo, Sopa lowcarb. Abendessen: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Swift Carne Moída de Patinho, Sopa lowcarb. Snacks/Sonstiges: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Bbrunoro's Gewichtsverlauf
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