Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 120,45g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Edeka Erdbeer Kuchen. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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