Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 273,90g.
Frühstück: SOJ Marshick, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Здорово Йогурт 1,5%, Милково Голландский Сыр 45%, Пискаревский Биокефир, Яйцо. Abendessen: Мой Мясной Халва Узбекская, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Абрикос, Клубника, Ватрушка с Творогом, Компот Ягодный, KDV Super, Nina Farina Баггетсы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alishaveer97's Gewichtsverlauf
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