Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4228 kcal
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Fett: 145,65g | Eiw: 361,87g | Kohlh: 347,58g.
Frühstück: Принцесса Вкуса Ананасы Кусочки в Сиропе. Mittagessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лебедянь Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Простоквашино Молоко 3,2%, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Бегемаг Лагман Жареный, Grow Food Суп с Курицей и Овощами. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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