Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
|
90,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 62,74g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Русский Сахар Сахарный Песок, Гринагро Сыр Сметанковый. Mittagessen: Рафинад, Пятерочка Апельсин, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное, Макароны Отварные. Abendessen: Hortex Клубника Замороженная, Едим Дома Вишня без Косточки, Русский Сахар Сахарный Песок, Андреевское Молоко Сметана из Натуральных Сливок 15%, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Пряник. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алегро89's Gewichtsverlauf
|