Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 53,80g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Mittagessen: Racuchy. Abendessen: Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Majonez Niskokaloryczny, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Morliny Polędwica z Indyka, Morliny Polędwica z Indyka, Pomidory, Jajko Gotowane, Pilos Mleko 1,5%, ActivLab Protein Shake, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. mehr...
|
|
1975 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kakademonaa's Gewichtsverlauf
|