Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 15,12g.
Mittagessen: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kurkku, Voi, Kahvi, Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla), Kuohukerma. Abendessen: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Naudanlihapihvi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Reino Tapperin's Gewichtsverlauf
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