Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: ВкусВилл Огурец Соленый, Сыр Российский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Хлебец, Авокадо Авокадо, Кофе, 5 Морей Икра Трески. Mittagessen: Гречка Отварная, Житница Здоровья Соя, Вареное Яйцо. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, 5 Морей Икра Трески, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Картофельные Чипсы, Вино Красное Сухое, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Самса с Говядиной . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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