Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
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83,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 81,54g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 196,43g.
Frühstück: Zucchero Semolato, Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Abaribi Croissant Classico. Abendessen: Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Wudy Aia Würstel, Pane Comune, Prealpi Burro Chiarificato, Petto di Pollo, Valbona Peperoni Grigliati, Knorr Brodo Granulare Ricco, Gallo Riso Blond. Snacks/Sonstiges: Crema Pasticcera, Brioche, Pizzetta Sfoglia, Pasticceria del Centro il Fiore di Firenze. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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