Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Омлет. Mittagessen: Булочка с Маком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Домашняя. Abendessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сбарро Компот из Черной Смородины, Свинина Тушеная, Зеленая Точка Омлет с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Arinka74's Gewichtsverlauf
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