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106 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 41,48g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Granny Smith Äpfel, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Edeka Bio Latte Macchiato, Milsani Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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