Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 67,13g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Диетмарка Отруби Ржаные, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Castello Сыр Камамбер, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе. Mittagessen: Чука, Домик в деревне Молоко 0,5%, Рузский Творог 9%. Abendessen: Активиа Натуральная, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|