Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 221,49g | Kohlh: 316,71g.
Frühstück: Soreen Original Malt Loaf. Mittagessen: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Krakus Sauerkraut, Highland Game Venison Burgers, Tesco Fillet Steak, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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