Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 148,12g.
Frühstück: Liberte Greek Yogurt 0%, Jam Preserves, Granola, Coffee with Cream. Mittagessen: Butternut Squash Soup, Egg and Vegetable Loaf. Abendessen: Pears , Cooked Cauliflower, Bull's Eye Guinness BBQ Sauce, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled) , Costco Corn on The Cob. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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chefmichelle 's Gewichtsverlauf
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