Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 179,50g.
Frühstück: Cheddar or American Type Cheese, Salsa, Wolff's Kasha, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage, Cara Mia Artichoke Bruschetta, S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series, Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage. Abendessen: Cucumber (Peeled), Cooked Beets, Best Foods Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Pears, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. mehr...
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2539 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Schlafen - 19 Stunden und 3 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden und 5 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Kochen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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