Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
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58,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 84,56g | Eiw: 158,14g | Kohlh: 197,08g.
Frühstück: Etlon Эспрессо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Синявинское Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Куриные Голени с Кожей, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Abendessen: Etlon Латте, Забыли Сахар Хурма-Кофе-Шоколад, Italiani Паста с Морепродуктами. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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