Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2024
84,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2024:
783 kcal Fett: 27,55g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 102,94g.   Frühstück: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Yeşil Erik, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Leblebi. Abendessen: Yoğurt, Pazı Kavurması, Ekşi Hamur Ekmek. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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