Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 54,34g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 199,08g.
Frühstück: Махеевъ Горчица Русская, Mr. Djemius Майонез, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Пекарня Живой Хлеб на Закваске Хлеб, Кинто Соус-Крем Бальзамический Классик, Коровино Ветчина Любительская , Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо. Mittagessen: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Bombbar Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 5%, Магнит Банан, Брусника Брусника, Доброфлот Морская Капуста , Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Federici Макароны из Зеленого Гороха. Snacks/Sonstiges: Финик, Балтийский Невод Тунец Натуральный, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadin_love's Gewichtsverlauf
|