Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 86,18g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 25,83g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Белая Дача Рукола, Нарада Сливки 30%, Кабачок, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бекон, Яйцо. Brunch: Вода. Mittagessen: Авокадо, Руккола. Nachmittagstee: Вода. Abendessen: Самокат Пармезан Хлопья, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Зеленые Оливки, Нарада Сливки 30%, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Nachtmahl: Вода. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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