Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 157,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Беляевский Хлеб Хлеб ЗОЖ Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Банан, Груша, Зимушка Пельмени. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saveleva129's Gewichtsverlauf
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