Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 74,14g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Carrefour Havermout, Druiven, Danone Oikos Nature 0%. Mittagessen: Bruine Boterham, Delhaize Kip Curry Salade, Geitenkaas, Omelet. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, AH Notenmix Ongebrande, Duyvis Crac A Nut Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dekeyserkatrien's Gewichtsverlauf
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