Dessknowed2's Notizen, 02 Jul 15

La balanza me detesta. Peso falso.
Anoche parece que hubo doble atracón y luego laxantes.
Terrible.
59,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2015:
1330 kcal Fett: 63,80g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 131,05g.   Mittagessen: Lay's Papas Fritas Clásicas. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Vegetales Salteados, Tomates, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Cadbury Chocolate con Almendras, Pizza de Queso, Natura Mostaza, Chauchas. mehr...
1841 kcal Bewegung: Sit Ups - 10 Minuten, Spinning - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Dessknowed2's Gewichtsverlauf


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